Hjärnanalys
Intresserad av att veta mer om din hjärna?
Du kanske har funderat på hur just din hjärna fungerar och varför du gör vissa saker. Genom att mäta och analysera elektrisk hjärnvågsaktivitet kan vi få en bra bild över hur väl din hjärna fungerar.
Med hjälp av Brain mapping kan vi bland annat se dina unika mönster av mentala styrkor och svagheter. Detta ger också möjlighet till att skapa en skräddarsydd förbättringsplan. Ta gärna en titt på videon som handlar om brain mapping.
Hjärnträning
Intresserad av att stärka din hjärna?
Neurofeedback
Neurofeedback-träning är ett vetenskapligt validerat sätt att lära hjärnan att fungera bättre. Ibland fungerar våra hjärnor bra, ibland inte så bra. Med EEG (Elektroencefalografi) kan vi fånga de millisekunder av effektiv hjärnfunktion och belöna den. Denna feedback uppmuntrar hjärnan att göra det igen. När din hjärna fungerar bättre, fungerar du bättre.
Vad involverar det?
Det involverar inget invasivt. Det är baserat på inlärning – hjärnan lär sig fungera bättre med feedback. Med stöd av kvantitativ EEG (qEEG) kan vi identifiera vilka områden och nätverk i hjärnan som inte fungerar optimalt och länka de till funktioner som skulle vilja förbättras. T.ex om du vill förbättra uppmärksamhet kan vi först titta på de delar av hjärnan som är kopplade till uppmärksamhet, och sedan identifiera de som inte fungerar optimalt.
Hur fungerar träningen?
Med avancerad EEG utrustning anpassad efter ditt personliga träningsprogram får din hjärna värdefull feedback i realtid. När din hjärna fungerar väl belönas den genom ljud och rörlig video. När din hjärna rör sig i fel riktning, förändras ljudet och videon pausas. Hjärnan lär sig snabbt att stärka sig själv genom ett naturligt belöningssystem. Träningen sker passivt, så du behöver endast lyssna på ljudet och titta på skärmen.
Neurofeedback fungerar fantastiskt framgångsrikt
Nedan följer ett axplock av vetenskapen
Generell information
Washington Post
The Mind’s Biology-
Doctors are reaching past the symptoms of mental illness to fix the circuits that breed them
BBC
Brain training moves from battlefield to boardroom-
Could techniques used to train cool-headed snipers also make better leaders in the boardroom?
Prestation
Atleter
A Brain Flex to Help Athletes Train for Better Performance in Competition – Wall Street Journal
Artister och konstnärer
EEG-neurofeedback for optimising performance. II: creativity, the performing arts and ecological validity – Prof J. Gruzelier, University of London
Kognition
EEG-neurofeedback for optimising performance. I: A review of cognitive and affective outcome in healthy participants
Hälsa
ADHD
Effects of Neurofeekback Training on EEG, Continuous Performance Task (CPT), and ADHD Symptoms in ADHD-prone College Students.
Ångest
Orbitofrontal cortex neurofeedback produces lasting changes in contamination anxiety and resting-state connectivity.
OCD
Obsessive compulsive disorder and the efficacy of qEEG-guided neurofeedback treatment: a case series.
Depression
Effects of salience-network-node neurofeedback training on affective biases in major depressive disorder.
Hetsätning
Neurofeedback Against Binge Eating: A Randomized Controlled Trial in a Female Subclinical Threshold Sample.
Dyslexi
Improvements in Spelling after QEEG-based Neurofeedback in Dyslexia: A Randomized Controlled Treatment Study
Epilepsi
Z-score LORETA Neurofeedback as a Potential Therapy for Patients with Seizures and Refractory Epilepsy